Los mejores snacks para llevar de viaje
Mar 14, 2017
¿Te cuesta comer sano mientras viajas? Si llevas tus propios snacks, es más probable que te resistas a comprar comida poco saludable. Aunque hay muchas ideas de snacks saludables, aquí tienes 5 snacks rápidos y fáciles de preparar para viajar.
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Barra Promax
Es muy fácil. Disfruta de los beneficios de nuestras barritas Promax sin gluten, con 20 g de proteína. Sentirás que te das un capricho, pero sin edulcorantes artificiales.
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Mezcla de frutos secos casera o DIY
La mezcla de frutos secos es prácticamente la reina de los snacks saludables. Puedes añadir los ingredientes que quieras para que tu mezcla sea dulce, salada o sabrosa. Hay muchísimas opciones, como anacardos, almendras, cacahuetes, pasas, arándanos, pretzels y chispas de chocolate, por nombrar algunas.
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Chips de col rizada o garbanzos tostados
Ambos son fáciles de preparar en el horno. Solo colócalos en una bandeja para hornear, espolvorea con aceite de oliva, sal y pimienta, ¡y a hornear! En lugar de comprar una bolsa de papas fritas, disfruta de estos bocadillos nutritivos y bajos en calorías.
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Huevos duros
Pélalos antes de irte para no tener que lidiar con la cáscara. Una gran fuente de proteínas y solo 78 calorías, un huevo duro es un refrigerio que puede reponer energías y ayudarte a controlar el hambre.
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Verduras en rodajas
Las zanahorias, el apio, los rábanos, etc., son ideales para viajar porque son ricos en vitaminas, requieren muy poca preparación y tienen un sabor delicioso. Llevar tus propios snacks saludables te ayudará a mantenerte al día con tu dieta y a resistir las tentaciones. Además, ¡lleva uno de estos snacks saludables para asegurarte de que nunca te falte comida!
