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Barritas de proteínas vs. batidos: ¿cuál elegir?

En cuanto a la ingesta de proteínas, a veces puede ser difícil cubrir tus necesidades diarias, especialmente si entre...

¿Qué barra de proteína es mejor para mí?

Hoy en día, hay tantas barras de proteína en el mercado que es difícil llevar un registro de todas. Además, sus canti...

Corrige tu forma: Cómo hacer una dominada

Todos hemos intentado alguna vez hacer una dominada. Es un ejercicio compuesto para la parte superior del cuerpo y un...

¿Cuánta proteína necesitas diariamente?

¿Alguna vez te has preguntado cuántos gramos de proteína deberías consumir al día? Pues no estás solo. Muchas person...

Tazón de batido de chocolate y coco #MAXMUNCHIES

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Tazón de batido de frutos rojos #MAXMUNCHIES

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Waffles sin gluten #MAXMUNCHIES

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Palomitas de maíz con chocolate y caramelo #MAXMUNCHIES

Ingredientes: 3/4 taza de palomitas de maíz sin reventar 1 taza de maní 1 taza de almendras 1 barra de brownie con d...

Los mejores snacks para llevar de viaje

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Una mirada al interior de Promax Original y Lower Sugar

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Si has estado pensando en empezar una dieta paleo, ahora es el momento de ponerlo en práctica. La dieta paleo te perm...
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