Noticias
28 ene 2020
Barritas de proteínas vs. batidos: ¿cuál elegir?
En cuanto a la ingesta de proteínas, a veces puede ser difícil cubrir tus necesidades diarias, especialmente si entre...
30 jul 2019
El núcleo de tu entrenamiento
No importa cuál sea tu plan de entrenamiento, hay un ejercicio que debe incluirse en cada uno de ellos: tu core. El ...
21 jun 2019
Pastel helado de chocolate y cacahuetes #MAXMunchies
Nos encanta el helado, ¡y qué mejor que un pastel helado! Este pastel no solo es delicioso, ¡sino que también es fáci...
21 jun 2019
¿Qué barra de proteína es mejor para mí?
Hoy en día, hay tantas barras de proteína en el mercado que es difícil llevar un registro de todas. Además, sus canti...
10 jun 2019
Cómo correr más rápido
Todos queremos correr más rápido y ser los más veloces, pero correr más rápido es más fácil decirlo que hacerlo. La r...
20 mar 2019
Corrige tu forma: Cómo hacer una dominada
Todos hemos intentado alguna vez hacer una dominada. Es un ejercicio compuesto para la parte superior del cuerpo y un...
12 sept 2018
5 consejos para ganar velocidad al correr
La velocidad es valiosa en cualquier nivel de atletismo competitivo, por lo que si buscas correr más rápido, aquí ...
21 may 2018
¿Cuánta proteína necesitas diariamente?
¿Alguna vez te has preguntado cuántos gramos de proteína deberías consumir al día? Pues no estás solo. Muchas person...
25 abr 2018
Parfaits de brownie de chocolate #MAXMUNCHIES
Si te encanta el chocolate y las barritas Promax, ¡estos parfaits son perfectos para ti!
Ingredientes:
1 taza de p...
24 abr 2018
Errores post-entrenamiento que probablemente estás cometiendo
Acabas de terminar un entrenamiento intenso y sientes la euforia del postentrenamiento. ¿Qué haces ahora? Si eres com...
28 mar 2018
Mousse de proteína de chocolate #MAXMUNCHIES
¡Disfruta de un postre para chuparse los dedos sin sentirte culpable! Esta receta de mousse de chocolate es igual de ...
21 mar 2018
Tarta de frutas con brownie #MAXMUNCHIES
¡Esta exquisita tarta marca el comienzo oficial de la primavera! Hecha con base de Brownie Doble Fudge Promax y cubi...